Urheiluseuroille

Säännöllinen liikunta terveellisten elämäntapojen kanssa auttaa eläkeläisiä säilyttämään toimintakykynsä yhä pidempään, toteaa Tommi Sulander väitöskirjassaan.

Suomen Kuntoliikuntaliiton työryhmä on tarttunut terveysliikunnan epäselvien käsitteiden viidakkoon määritelläkseen, mistä terveysliikunnassa oikein on kysymys.