Luuliikuntamittari auttaa oikeanlaiseen liikkumiseen

Suomalainen liikuntateknologia-alan yritys Newtest Oy on tuonut markkinoille luuliikuntamittarin, jolla voidaan mitata liikunnan luuta vahvistava teho henkilökohtaisesti ja helposti.

Osteoporoosi on Suomessa luokiteltavissa jo kansantaudiksi ja sitä sairastaa yli 400 000 suomalaista. Osteoporoosia voi ehkäistä liikunnalla, jonka pitää kohdistua erityisesti luihin. Uusi luuliikuntamittari antaa liikkujalle vinkkejä, onko liikunta oikeantyyppistä ja luita vahvistavaa. 

Vyötärölle kiinnitettävä, pienikokoinen mittari seuraa yksilön päivittäistä liikuntaa ja analysoi sen välittömästi. Laitetta voidaan käyttää jatkuvasti. Sen avulla voidaan seurata sekä päivittäistä hyötyliikuntaa että kunto- tai terveysliikuntaa. Mittari kertoo käyttäjälleen, kuinka monta prosenttia hän on saavuttanut päivittäisen ja viikoittaisen luuliikunnan tarpeesta.

Mittari soveltuu liikuntaa harrastaville, jotka haluavat ennaltaehkäistä luiden haurastumista ja varmistaa päivittäisen sekä viikoittaisen luuliikuntansa laadun. Luuliikuntamittari voi myös mahdollistaa entistä paremmin luuta kehittävän liikunnan ohjauksen ja motivoinnin.

Luuliikuntamittareita voi kyselle mm. urheiluliikkeistä, apteekeista ja luontaistuotekaupoista. 

Lisätietoja: www.luuliikuntamittari.fi

SLU:n jäsenjärjestöt saavat käyttää tekstiä lähteen mainiten: SLU, Liikunnan ja Urheilun Maailma 14/05, www.slu.fi.