Tutkittua

Liikunta on lääke moneen asiaan. Tutkimustietoa tulee jatkuvasti lisää, joten liikunnan hoitosuosituksia päivitetään muutaman vuoden välein. Liikunnan hoitosuositukset päivitettiin marraskuun alussa 2010.

Yläkoululaiset nimeävät kaverit ja alakoululaiset samaa sukupuolta olevan vanhemman vahvimmiksi liikuntakiinnostukseensa vaikuttajiksi. Myös valmentajaa pidetään tärkeänä – entäs opettaja?