Koululaiset arvioivat liikkumisensa alakanttiin

Useissa tutkimuksissa lasten ja nuorten fyysisen aktiivisuuden on havaittu vähenevän. Itseraportointimenetelmiä on käytetty laajalti fyysisen aktiivisuuden mittaamisessa. Menetelmät eivät ole kaikilta osin luotettavia, mutta niitä käytetään tutkimuksissa taloudellisista ja käytännöllistä syistä sekä liikuntaan liittyvän päätöksenteon tukena.

Tohtorikoulutettava Arto Gråstén Jyväskylän yliopistosta analysoi itseraportoidun ja objektiivisesti mitatun fyysisen aktiivisuuden yhteyttä yläkouluikäisillä tytöillä ja pojilla.

"Kun oppilaat arvioivat itse omaa liikkumistaan, he saivat huomattavasti alhaisemman tuloksen kuin mitattaessa liikkumista objektiivisella liikunta-aktiivisuusmittarilla. Itsearviointikyselyissä nuorilta jää osa päivittäisestä, erityisesti kevyestä liikkumisesta, kuten kävelystä, raportoimatta, mikä aiheuttaa aliarviointia fyysisen aktiivisuuden osalta", Gråstén kertoo.
 
Noin 30 prosenttia tutkimukseen osallistuneista tytöistä ja pojista ei saavuttanut päivittäistä fyysisen aktiivisuuden suositusta, joka on vähintään 60 minuuttia päivässä. Tulos on samansuuntainen kuin aiemmissa tutkimuksissa, joissa 16−41 prosenttia yläkouluikäisistä nuorista ei saavuttanut suositusta oman arvionsa mukaan.
 
"Objektiivisia fyysisen aktiivisuuden mittaamismenetelmiä tulisi käyttää jatkossa yhä enemmän, jotta tutkimustuloksia voidaan todella käyttää lasten ja nuorten liikuntaan liittyvän päätöksenteon tukena", Gråstén suosittaa.
 
Tutkimusaineisto kerättiin keväällä 2011 osana Sotkamon Liikkumisesta kansalaistaito -hanketta. Tutkimukseen osallistui 137 yläkouluikäistä nuorta. Tulosten mukaan 8.- ja 9.-luokkalaiset kykenevät arvioimaan fyysistä aktiivisuuttaan tarkemmin kuin 7.-luokkalaiset. Näin ollen objektiivisia fyysisen aktiivisuuden mittareita olisi hyvä käyttää erityisesti 7.-luokkalaisten ja mahdollisesti nuorempien koululaisten fyysisen aktiivisuuden mittaamisessa.


Liikuntatieteiden laitoksen jatko-opiskelija Arto Gråsténin posteriesitys Objectively measured and self-reported physical activity among Finnish secondary school students palkittiin parhaana posteriesityksenä Aasian urheilupsykologiakongressissa Taipeissa, Taiwanissa 14.11.2011.

SLU:n jäsenjärjestöt ja niiden seurat saavat käyttää tekstiä lähteen mainiten: LUM 16/11, SLU.fi.


« Takaisin