Tutkittua

Sosiaalisuus ja liikunnallisuus edistävät oppimistaitojen kehitystä

Lapsen kielellisen kehityksen tukeminen varhaiskasvatuksen aikana, liikunnallinen koulun arki ja erityisryhmille räätälöidyt opetusjärjestelyt vahvistavat oppimisvalmiuksia ja ehkäisevät oppimishäiriöitä. Uusin aivotutkimus osoittaa sosiaalisten ja fyysisten tekijöiden edistävän merkittävästi kognitiivisten taitojen oppimista ja koulumenestystä.

Lue lisää

Ulkoilu luonnossa lisää hyvinvointia

Luonnossa liikkuminen on yhteydessä parempaan emotionaaliseen hyvinvointiin, uutisoi UKK-instituutin Terveysliikuntauutiset vuoden 2012 ensimmäisessä numerossaan.

Lue lisää

Väitös: Riittävä palautuminen tärkeää urheiluvammojen ehkäisemisessä

Leena Ristolainen tarkastelee 24.2. tarkastettavassa väitöstutkimuksessaan huipputasolla urheilevien suomalaisten maastohiihtäjien, uimareiden, kestävyysjuoksijoiden ja jalkapalloilijoiden urheiluvammoja. Lähes joka toisella urheilijalla oli vähintään yksi rasitusvamma kyselyä edeltäneen vuoden aikana.

Lue lisää