Liikunta lisää terveyttä ja säästää kustannuksia

Tehostetuilla liikuntaohjelmilla oli myönteisiä vaikutuksia mm. osallistuneiden elämänlaatuun, painoon ja sairauspoissaoloihin. Lisäksi nämä terveyshyödyt olivat hankkeista aiheutuneita kustannuksia suuremmat, tiedottaa tutkimuskatsauksesta UKK-insituutin terveusliikuntauutiset.

Tehostetut liikuntaohjelmat ovat yhteiskunnan kannalta kustannustehokas tapa edistää WHO:n Terveyttä kaikille vuoteen 2015 -ohjelman tavoitteita. Ohjelma korostaa yksilön terveellisten elintapojen, kuten liikunnan, merkitystä sairauksien ennaltaehkäisyssä.

Säännöllisellä ja vähintään kohtuutehoisella liikunnalla tiedetään olevan runsaasti myönteisiä vaikutuksia väestön terveyteen. Toistaiseksi on kuitenkin vain vähän vertailukelpoista tutkimustietoa liikuntainterventioiden kustannusvaikuttavuudesta, joka auttaisi poliittisia päätöksentekijöitä rajallisten resurssien kohdentamisessa. Katsauksen tavoitteena oli arvioida sairauksien ennaltaehkäisyyn tähtäävien tehostettujen liikuntainterventioiden kustannusvaikuttavuutta vertailuryhmään tai vallitsevaan hoitokäytäntöön verrattuna.

Systemaattisessa kirjallisuuskatsauksessa tarkastelun kohteeksi oli valittu 15 taloudellista arviointitutkimusta, jotka oli toteutettu seitsemässä eri maassa. Tutkimuksissa verrattiin liikunnan avulla saavutettuja hyötyjä suhteessa yhteiskunnalle aiheutuneisiin kustannuksiin. Arvioinnin kohteena oli sekä ohjattuja liikuntaryhmiä että omatoimisesti toteutettuja aikuisväestön liikuntaohjelmia. Arvioitavien tutkimusten seuranta-ajat vaihtelivat 10 viikosta aina 12 vuoteen asti.

Vertailtavien liikuntaohjelmien erilaisuudesta huolimatta suurin osa interventioista sai aikaan myönteisiä terveysvaikutuksia vertailuryhmään tai vallitsevaan hoitokäytäntöön verrattuna. Osallistujien elämänlaatu parani, painoindeksi aleni ja kaatumistapaturmat sekä sairauspoissaolot vähenivät. Lisäksi lähes kaikki interventiot olivat kustannusvaikuttavia eli seuranta-aikana saavutetut terveyshyödyt olivat aiheutuneita kustannuksia suuremmat.

Katsauksessa raportoidut 15 eri tutkimusta edustavat pientä, joskin laadultaan hyvätasoista osaa taloudellisista arviointitutkimuksista. Tutkimusasetelmien ja vaikuttavuuden kuvaamisessa käytettyjen mittareiden erilaisuus vaikeuttaa tutkimustulosten keskinäistä vertailua. Taloudellisen arviointitutkimuksen tuloksia ei sellaisenaan voi soveltaa maasta toiseen, mm. erilaisen hintatason ja terveydenhuoltojärjestelmän eroavaisuuksien takia. Poliittisessa päätöksenteossa tulisi kuitenkin aikaisempaa enemmän hyödyntää tutkimusnäyttöä liikuntaohjelmien kustannusvaikuttavuudesta.

Referoitu tutkimus
Wolfenstetter SB, Wenig CM. Economic Evaluation and Transferability of Physical Activity Programmes in Primary Prevention: A Systematic Review. International Journal of Environmental Research and Public Health 2010;7(4):1622-48.

Tutkimuslaitos
Helmholtz Zentrum München, German Research Center for Environmental Health, Institute of Health Economics and Health Care Management.

 SLU:n jäsenjärjestöt ja niiden seurat saavat käyttää tekstiä lähteen mainiten: LUM 7/12, SLU.fi.