Harrastajat ja urheilijat toivovat lisää tukea liikuntavammojen ennaltaehkäisyyn

Kuva: Eila Ruuskanen-Himma.

Terveystalon ja SLU:n Urheiluterveys 2012 -tutkimuksen mukaan suomalaiset liikunnan harrastajat ja urheilijat eivät saa riittävästi apua liikuntavammojen ennaltaehkäisyyn.

Liikkujat haluaisivat panostaa enemmän urheiluterveyteen. Erityisesti liikkujat tarvitsevat tietoa levon ja harjoittelun tasapainosta, oikeasta ravinnosta sekä loukkaantumisten välttämisestä. Tutkimustulosten perusteella Terveystalo on kehittänyt yhteistyössä yli 100 urheiluseuran kanssa liikkujille suunnatut SPORT-palvelut.

"Suomessa saatetaan leikata liikaa urheiluvammoja, kärjistää. Osa leikkauksista voitaisiin välttää paneutumalla entistä syvällisemmin ongelmien syihin ja ennaltaehkäisyyn eikä vain hoitaa oiretta lepo-lääke-linjalla", ortopedian ja liikuntalääketieteen erikoislääkäri Tapio Kallio Terveystalosta.

Urheiluterveys 2012 -tutkimuksen tulosten mukaan suomalaisista huippu-urheilijoista yli 55 prosenttia ja eri lajien harrastajista jopa neljännes on joutunut viimeisen kahden vuoden aikana käymään loukkaantumisen tai äkillisen vaivan vuoksi lääkärissä. Tutkimukseen vastanneesta yli 1 200 liikkujasta valtaosa kaipaisi enemmän tukea ja tietoa vammojen ennaltaehkäisyyn.
 
"Terveyspalveluista liikkujien ja urheilijoiden osalta on ollut melko vähän tutkittua tietoa. Tutkimuksemme osoittaa, että palvelutarjonnassa on kehitettävää ja uusille terveyspalveluille on tarvetta. Liikkujat tarvitsevat terveyspalveluja erityisesti levon ja harjoittelun tasapainoon, oikeaan ravintoon sekä loukkaantumisten välttämiseen", SPORT-palveluista vastaava Terveystalon johtaja Marco Hautalahti kertoo.
 
Tutkimuksesta kävi myös ilmi, että urheiluvakuutuksien korvausperiaatteiden tuntemuksessa on parannettavaa. Tähän haluamme SLU:ssa yhdessä seurojen kanssa löytää keinoja, jotta vammojen hoito ja ennaltaehkäisy entisestään paranisi, sanoo SLU:n järjestöpalvelujohtaja Rainer Anttila.
 
"Liikunnan terveydelliset vaikutukset lisääntyisivät entisestään, jos vammojen ennaltaehkäisyyn kiinnitettäisiin enemmän huomiota. Terveysasioiden korostoaminen on tärkeää myös liikkujien harjoittelun tehostamiseksi", toteaa SLU:n projektipäällikkö Timo Simonen.
 
Urheiluterveys 2012 -tutkimus
  • Huippu-urheilijoista yli 55 prosenttia ja harrastajista yli neljännes on joutunut viimeisen kahden vuoden aikana käymään loukkaantumisen tai äkillisen vaivan vuoksi lääkärissä.
  • Lähes puolet vastaajista (47 %) olisi tarvinnut terveyspalveluja viimeisen kahden vuoden aikana, mutta ei ole niitä käyttänyt.
  • Vastanneiden mukaan huono ajanhallinta (42 %), väsymys (27 %), rasituksen ja levon suhde (17 %), ravintotottumukset (17 %), univaikeudet (18 %) sekä kilpailutilanteen hallinta (15 %) ovat esteitä urheilijoiden ja liikkujien tavoitteiden saavuttamiselle.
  • Huippu-urheilijoilla tavoitteiden saavuttamisen esteinä korostuvat ajanhallinta (36 %), väsymys (19 %), oikean rasitustason ja levon suhde (29 %) sekä jännittäminen (16 %) ja yliyrittäminen (18 %) kilpailutilanteessa.
  • Urheilijat ja liikkujat ovat kiinnostuneita terveyspalveluista. Erityisesti urheilijat tarvitsevat henkistä valmennusta (18 %), palveluja (15 %), ravitsemuspalveluja (13 %) sekä tietoja ja neuvoja urheilijan oikeanlaisen ravinnon ja levon suhteesta (10 %).
  • Huippu-urheilijoista lähes neljännes (22 %) olisi tarvinnut urheilijan terveystarkastusta, mutta ei ole käynyt tarkastuksessa.
  • Urheilijat tarvitsevat tietoa ja ohjausta mm. siihen miten harjoitella parhaiten sekä kehittää kuntoa pitkällä tähtäimellä, levon ja harjoittelun tasapainosta, oikeasta ravinnosta sekä loukkaantumisten välttämisestä.
  • Tutkimus toteutettiin nettikyselynä sekä urheiluseurojen jäsenille että kuluttajapaneelin kautta aktiiviliikkujille. Panelistit vastaavat taustoiltaan Suomen 15-65 -vuotiasta väestöä. Vastauksia kerättiin 19.1.– 8.2.2012 välisenä aikana.
  • Tutkimukseen vastasi yli 1 200 vastaajaa

Lue lisää tästä.

SLU:n jäsenjärjestöt ja niiden seurat saavat käyttää tekstiä lähteen mainiten: LUM 8/12, SLU.fi.


« Takaisin