Kuntalehti: Paras keino edistää kuntalaisten terveyttä – liikunta

Liikunnan puute aiheuttaa Suomen terveydenhuollolle vuodessa arviolta 200 - 250 miljoonan euron kustannukset. Tuoreessa Kuntalehden artikkelissa professori Ilkka Vuori pureutuu syvälle aiheen tietopohjaan ja vaikuttaviin keinoihin.

Artikkelissa todetaan, että jos kunta haluaa edistää koko väestönsä terveyttä omassa harkinnassaan olevin keinoin ja lisäksi kohtuullisin voimavaroin, liikunnan edistäminen on hyvä, ellei paras valinta. Liikunta lisää terveyttä niin lyhyellä kuin pitkällä aikavälillä.

Liikunnan hyödyt terveydelle ovat selvästi suuremmat kuin haitat. Yhtenä osoituksena tästä on useiden pätevien tutkimusten yhtäpitävä tulos, jonka mukaan aktiivisten henkilöiden terveydenhuollolle aiheuttamat kustannukset ovat 6–22 prosenttia pienemmät kuin passiivisilla.

Liikunnan puutteen haitat ovat suuret. Näiden haittojen suuruus on samaa tasoa kuin muiden ns. epäterveellisten elintapojen mukanaan tuomat haitat. Suomessa on arvioitu liikunnan puutteen aiheuttavan terveydenhuollolle 200 - 250 miljoonan euron kustannukset vuodessa. Tupakoinnin arvioitiin aiheuttavan 246 miljoonan, alkoholin 123 - 226 miljoonan ja lihavuuden 190 miljoonan euron vastaavat kustannukset.

Artikkelissaan professori Ilkka Vuori nostaa kiinnostavasti esiin eri tutkimuksia sekä osoittaa taloudellisia ja tehokkaita keinoja edistää liikuntaa kunnissa. Kuntalehden (1/2010) artikkeliin tästä.

Lisätietoa liikkuvan kunnan edistämisestä saa myös hyvinvointialiikkeella.fi –sivustolta. Hyvinvointia liikkeellä on liikuntajärjestöjen yhteinen ohjelma, jonka tarkoituksena on virittää keskustelua liikunnan asemasta ja merkityksestä kunnissa. Ohjelman puitteissa on rakennettu kuntapäättäjälle ja muille liikunnan vaikuttajille suunnattu www.hyvinvointialiikkeella.fi –sivusto, joka tarjoaa materiaalia, faktoja ja perusteluita kunnalliseen vaikuttamiseen ja päätöksentekoon. Hyvinvointia liikkeellä –ohjelman tapaa myös syksyn Kuntamarkkinoilla.

SLU:n jäsenjärjestöt ja niiden seurat saavat käyttää tekstiä lähteen mainiten: LUM 7 /10, SLU.fi.